¿Quiénes somos?
Ser Vibrante es un proyecto de conciencia, desarrollo personal y bienestar creado por Helena y Daniel, impulsados por su pasión por el movimiento consciente, la meditación, el poder de la voz y la danza libre.
Ser Vibrante es una comunidad en expansión, abierta a quienes resuenen en la misma frecuencia.
Conoce un poco más sobre nosotros:
Helena Quiñones
Profesora de Yoga y meditación, cantante, facilitadora de sesiones de exploración vocal y canto grupal
Desde siempre, he sentido una profunda curiosidad por el ser humano en todas sus dimensiones. Mi camino comenzó en el ámbito científico, donde me especialicé en bioquímica, descubriendo la complejidad y maravilla de la vida desde su base molecular. Sin embargo, mi inquietud por encontrar un equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu me llevó a explorar otras áreas que complementaran esa visión científica. Fue entonces cuando conocí a Danilo Hernández, quien se convirtió en mi maestro y me guió por el camino del yoga y la meditación. Con los años, esa primera chispa se transformó en una pasión sólida, llevándome a completar diversas formaciones, como el Máster en Yoga en la Escuela Bindu (2012) y especializaciones como Yoga para la Mujer en la Escuela Internacional de Yoga (2016) además de numerosos cursos. Mi búsqueda por integrar lo emocional y lo físico me llevó también a obtener un Máster en Psicología Perinatal en el Instituto Europeo de Salud Mental (2017).
Desde pequeña, el canto y la danza han sido parte de mi vida, formas naturales de expresión y conexión conmigo misma. Sin embargo, fue durante los años en los que profundicé en el estudio del yoga y la meditación cuando despertó un nuevo interés por la voz y el movimiento en un sentido más profundo, más allá de la mera expresión artística. Me di cuenta de que la voz y la danza podían ser herramientas poderosas de exploración, sanación y liberación emocional.
Mientras enseñaba yoga y trabajaba con mujeres en la etapa perinatal, comencé a integrar el sonido, el movimiento consciente y la danza, descubriendo cómo estas prácticas podían potenciar el bienestar emocional y mental. Esta etapa marcó el inicio de un viaje hacia la exploración de la voz y la danza en toda su amplitud: la resonancia, la vibración, la fluidez y su capacidad para conectar profundamente con nuestro interior.
Mis primeros pasos en el canto espiritual, entonando mantras y participando en diferentes formaciones, se enriquecieron con mi participación en un coro, donde pasé de ser cantante a asistente. Este camino me brindó un conocimiento valioso de técnicas vocales y trabajo en grupo, inspirándome a explorar mi propio sonido y movimiento de manera auténtica. La danza, junto con la voz y el yoga, ha seguido evolucionando como una parte esencial y vital de mi vida, llevándome a cursos, seminarios y retiros que aún hoy nutren y fortalecen mi práctica y enseñanza.
Daniel Benitez
Dj especializado en Ecstatic Dance
Después de un largo recorrido como ingeniero industrial especializado en energía solar, la búsqueda de un estilo de vida más equilibrado y pleno me llevó a explorar prácticas que nutren tanto el cuerpo como la mente. Fue en el yoga, la meditación y la danza donde comencé a encontrar ese balance y una conexión más profunda conmigo mismo. Mi curiosidad por la música electrónica y la pasión por el baile me abrieron las puertas a la Ecstatic Dance, una práctica que unifica principios del yoga, como la observación y aceptación de emociones y sensaciones, con el movimiento libre del cuerpo.
La primera vez que experimenté una sesión de Ecstatic Dance sentí una chispa que resonaba con mi estilo de vida y mis aspiraciones. Fue una práctica que me permitió mezclar la autoexpresión, la presencia y la energía liberadora del baile.
Con cada sesión, mi deseo de profundizar y compartir esta experiencia se hizo más fuerte. Esta pasión me llevó a formarme como facilitador y DJ de Ecstatic Dance, completando una formación especializada en el Umaya Center, donde aprendí a diseñar y guiar sesiones que fusionan mis gustos musicales con una estructura que invita a la exploración y la liberación a través del movimiento.
Hoy, mi visión se extiende hacia Ser Vibrante: un espacio que reúne prácticas transformadoras para el autocuidado, el disfrute consciente y una vida en equilibrio. Creo en la importancia de crear ambientes donde las personas puedan redescubrir su vitalidad, liberar tensiones y reconectar con su esencia más auténtica a través del movimiento, la música y la comunidad.
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